Frukost: En oopsie med smör&onsalakorv&gurka. Kaffe.
Mellanmål: Kaffe..
Lunch: Kycklingfilé, morot, gurka, paprika och mumsig dippsås.
Mellanmål: Protein med chokladsmak.
Middag: Stekt ägg&bacon. Och en råraka.
Kvällsfika: Yogite. Nötter.
Min mumsiga dippsås
(som passar till kött/fisk/fågel/grönsaker, ja aaaallt *ler*)
En deciliter krämfräs
En matsked thai sweet chili sås
En tesked citronsaft
Eventuellt en matsked majonnäs
Blanda :)
Idag kom mina efterlängtade vitaminer (och annat) från bodystore! Tyvärr var de lite stora, så de var inte lika lätta att svälja som mittvalvitaminerna.Testade även Perellis fit&smart-protein med chokladsmak. Blandade med gammaldags mjölk. Supergott!! (Fast minus för sötningsmedlet..).
Idag har jag även nackspärr. Inte supergott.
Din dippsås verkar god och din dag verkar ha gått bra :-)
SvaraRaderaSv: Klart som fan att vi kommer va en av alla de heta brudarna som passar i allt! ;)
SvaraRaderaNavkspärr låter inge vidare.. hoppas de går över. kramar