Jag var ledsen över mitt plus. Även om jag förstod varför. Igår kväll visade den på ytterligare 0,8 upp. Och idag har jag inte vågat väga mig på grund av den där biskvin igår. Och imorgon är ju min veckovägningsdag och jag bävar verkligen inför det..
Men, så ramlade jag in på den här bloggen och läste följande:
Så mit tips till Er som stannat upp, ödsla inte tid på att bli ledsna. Gör inte det. Ta det istället som en sporre och kolla Er själva i spegeln och säg ”det här är bara att test – jag kommer att klara det.” Istället för ett nederlag har ni nu vänt detta till en utmaning – och då blir det spännande igen!
Och just nu känns det inte riktigt så jobbigt som det gjorde för en stund sedan! Tack :)
Helt rätt!
SvaraRaderaMan blir onödigt besviken när man väger sig varje dag så om du provar att bara väga en gång i veckan så kanske du inte blir så stressad över vikten.
Håller tummarna inför imorgon.
Kram
Tack för tummarna!
SvaraRaderaJa, du har rätt i att jag antagligen blir mindre stressad om jag bara väger mig en gång i veckan.
MEN jag vet att om jag gör det så sällan och jag redan dag 1 eller 2 har slarvat lite så vet jag att jag fortsätter slarva eftersom "det redan är kört den veckan ändå". Dumt tänk, men så gör jag.. *gömmer mig*