Frukosten blev till slut 2 flatbröd med smör&ost&gurka. Och en kopp kaffe. Till.
Till lunch blev det ägg&bacon.
Mellanmål: lchf-kladdkaka med en klick grädde.
Mellanmål 2: kaffe med vispad grädde pudrad med kardemumma&kanel.
Middag: kyckling i kokossås
Kommande..
Kvällsmys: yogi-te med kokosolja. Eventuellt (och antagligen..) ett par bitar 86%choklad.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar