bland puffiga moln och rosa drömmar: Veckovägningen

torsdag 16 juni 2011

Veckovägningen

74,7 => -0,4 sedan förra torsdagen! :)

Hamnade äntligen under 75 igen efter två veckor då jag slarvat ibland!

4 kommentarer:

Majja16 juni, 2011 10:23
Duktiga du!!!
SvaraRadera
Svar
ealina16 juni, 2011 11:33
Tack :)
SvaraRadera
Svar
Sandra16 juni, 2011 15:57
Härligt!
Grattis!
SvaraRadera
Svar
ealina16 juni, 2011 16:52
Tack Sandra, ja det känns härligt att uppgången börjar stabiliseras och sjunka ner till den tidigare nivån, även om det är lite kvar till där jag var för två veckor sedan..
SvaraRadera
Svar

ealina

Välkommen till mitt hörn där jag skriver av mig och peppar mig själv (och kanske fler?) när det gäller hälsa och måbratänk!

Under 2011 körde jag ett viktrejjs och har lyckats gå ner till min pregravidvikt (3 graviditeter gör sitt, haha) och ännu lite till genom att äta så naturligt som möjligt. Efter det fokuserade jag på att må ännu bättre både i huvudet och i kroppen. Jag försöker bli starkare, snabbare och bättre än jag nånsin varit!

Några år senare har min kropp börjat ge mig signaler om att den behöver extra TLC och jag testar just nu, efter ett par år som vegan och sedan chokladglassätare, att återgå till det som fungerat tidigare.

Genom min utbildning (kemi, bioteknik, immunologi, mikrobiologi) och mitt enorma intresse för kostens betydelse för vår hälsa har jag börjat nysta i och börjat förstå hur saker hänger ihop. Jag tror på att äta riktig, oprocessad naturlig mat (paleo/primal/rawfood), ha en stark kropp som orkar leka och klättra och springa och lyfta, och att hålla hjärnan igång!

Kontaktas på ealina(at)hotmail(punkt)se

Du kan även följa mig på instagram @_ealina_

bland puffiga moln och rosa drömmar

Sidor

torsdag 16 juni 2011

Veckovägningen

4 kommentarer:

LinkWithin

LilySlim Weight loss tickers

.