Frukost: 1 lingongoding med smör&skinka&ost&gurka&paprika. Ett litet glas sommarbäryogurt. Massa svart kaffe.
Lunch: Köttfärssås från igår. Keso.
Mellanmål: Nötter, keso, kanel, och en bit äpple (!)
Mellanmål 2: fyra mackor med nutella.. Äsch.
Middag: inställt
Kvällsfika: vaniljglass med ohoj chokladsås.. (Det går inte så bra nu, nej, haha)
(Dagens vikt, nystartvikt efter flera dagar med mängder av kolhydrater, 76kg)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar