Hm. Jag har nu läst ganska mycket om dukangrejjen. Jag vet inte om jag tror att det är min grej att hålla på att pendla mellan olika sätt att äta. Jag behöver nog någonting som funkar i längden, inte varannan-vecka-såhär och andra-veckan-såhär. Och jag tror inte på att kroppen behöver 2 skivor bröd om dagen och två pasta/rismåltider i veckan. Njej. Det där har jag upptäckt inte funkar på mig. Då kommer sockersuget tillbaka.
Men jag drar ner lite på fettet veckan som kommer. Funkar det så funkar det. Annars blir det strikt lchf, utan grädde, ett tag. För jag måste ju hoppa på tåget när ma&di är igång! ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar