bland puffiga moln och rosa drömmar: Regnig onsdagsmorgon

onsdag 9 maj 2012

Regnig onsdagsmorgon

.. betyder kaffe och tidning..

2 kommentarer:

Piccolacasa10 maj, 2012 12:35
Vilken härlig blogg du har! Tyckte att du lämnade en väldigt klok kommentar på Martinas health and science.
Kram!
SvaraRadera
Svar
ealina10 maj, 2012 18:06
Hej och tack! :D
Kram tillbaka!
SvaraRadera
Svar

ealina

Välkommen till mitt hörn där jag skriver av mig och peppar mig själv (och kanske fler?) när det gäller hälsa och måbratänk!

Under 2011 körde jag ett viktrejjs och har lyckats gå ner till min pregravidvikt (3 graviditeter gör sitt, haha) och ännu lite till genom att äta så naturligt som möjligt. Efter det fokuserade jag på att må ännu bättre både i huvudet och i kroppen. Jag försöker bli starkare, snabbare och bättre än jag nånsin varit!

Några år senare har min kropp börjat ge mig signaler om att den behöver extra TLC och jag testar just nu, efter ett par år som vegan och sedan chokladglassätare, att återgå till det som fungerat tidigare.

Genom min utbildning (kemi, bioteknik, immunologi, mikrobiologi) och mitt enorma intresse för kostens betydelse för vår hälsa har jag börjat nysta i och börjat förstå hur saker hänger ihop. Jag tror på att äta riktig, oprocessad naturlig mat (paleo/primal/rawfood), ha en stark kropp som orkar leka och klättra och springa och lyfta, och att hålla hjärnan igång!

Kontaktas på ealina(at)hotmail(punkt)se

Du kan även följa mig på instagram @_ealina_

bland puffiga moln och rosa drömmar

Sidor

onsdag 9 maj 2012

Regnig onsdagsmorgon

2 kommentarer:

LinkWithin

LilySlim Weight loss tickers

.